ACHTUNG NEUER TAG!
Wöchentlicher Fitness Treff für alle Mamas ab mind. 8 Wochen nach der Geburt.
Immer Donnerstag um 09:30 Uhr für ca. 1 Std.
Zuerst drehen wir eine flotte Runde im Wald und machen anschließend Kräftigungsübungen in den Räumen des Familienzentrums oder auf der Wiese beim Tunnelrutschen-Spielplatz – hierzu bitte eine Matte o.ä. mitbringen.
Treffpunkt: Vor dem Familienzentrum
Eure Kinder dürfen im KiWa oder in der Trage mitkommen.
Beitrag: 2,- € pro Teilnahme oder 6€ im Monat.
Die Kursleitung übernimmt Kristina Pinto, stellv. Leitung im Familienzentrum (BA Pädagogik) und Physiotherapeutin mit Rückenschullehrer und Rückbildungslizenz sowie langjähriger Erfahrung in der Prävention.
Infos und Anmeldungen an: k.pinto@esd-m-fuerstenried.de