Wöchentlicher Fitness Treff für alle Mamas ab mind. 8 Wochen nach der Geburt. Immer Dienstags um 09:00 Uhr. Zuerst drehen wir eine flotte Runde im Wald und machen anschließend Kräftigungsübungen in den Räumen des Familienzentrums oder auf der Wiese beim Tunnelrutschen-Spielplatz – hierzu bitte eine Matte o.ä. mitbringen.
Treffpunkt: Vor dem Familienzentrum
Eure Kinder dürfen im KiWa oder in der Trage mitkommen.
Beitrag: 2€ pro Teilnahme oder 6€ im Monat.
Die Kursleitung übernimmt Kristina Pinto, stellv. Leitung im Familienzentrum (BA Pädagogik) und Physiotherapeutin mit Rückenschullehrer Lizenz und langjähriger Erfahrung in der Prävention.
Fragen und Anmeldungen an: k.pinto@esd-m-fuerstenried.de