Gruppen & Kurse
Hier sehen Sie eine Übersicht unserer Angebote in der Rubrik Gruppen & Kurse.
Wandergruppe fĂĽr Frauen
Donnerstag, 1 x im Monat ca. 09:30 – 16:00 Uhr
Die Wandergruppe richtet sich an Frauen, die unter Einsamkeit oder psychischen Belastungen leiden. Wir unternehmen Wanderungen von ca. 6 km Länge, unterhalten uns, genießen die Landschaft und kehren am Schluss zum gemütlichen Beisammensein ein. Bitte feste Schuhe anziehen!
Die Teilnahme erfolgt nur nach Vorgespräch mit Frau Lang und auf eigene Verantwortung.
Kosten: 3,00 € + anteilige Fahrtkosten + Verzehr.
Temine: siehe Programmheft
DurchfĂĽhrung: Birgit Lang
Französisch – Stammtisch
Montag, wöchentlich 11:30 – 13:00 Uhr
Wer auch die französische Sprache liebt, ist herzlich willkommen! In einer gemütlichen Runde tauschen wir uns über die französische Kultur und die Küche sowie Aufenthalte in Frankreich aus. Der Stammtisch wird von den Teilnehmern selbstorganisiert.
Kosten: Keine
Zusammen ist man weniger allein
Montag, 1 x im Monat, Gruppe 1 von 13:30 – 15:00 Uhr und Gruppe 2 von 15:30 – 17:00 Uhr
Ein Treffen für Frauen und Männer, die seit einem Jahr oder länger verwitwet sind sowie Lust auf Begegnung und Austausch haben. Es erwarten Sie heißer Kaffee, feiner Kuchen und Menschen in einer ähnlichen Lebenssituation. Sie kommen miteinander ins Gespräch und finden vielleicht gemeinsame Interessen.
Eine Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich.
Kosten: 2,00 €
Termine: siehe Programmheft
DurchfĂĽhrung: Karin Lindermayr
Sing mit uns!
Dienstag, 14-tägig, 14:00 – 15:00 Uhr
Die Akkordeon- und Melodica-istin, StimmkĂĽnstlerin und Performerin, Textdichterin und Komponistin Michaela Dietl singt mit Ihnen Schlager sowie Volkslieder und begleitet dabei auf dem Akkordeon.
Im Vordergrund steht die Freude am Singen.
Eine Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich.
Kosten: 30,00 € (6 Nachmittage)
Termine: siehe Programmheft
Leitung: Michaela Dietl
| Angebot | Leitung | Raum | Termin |
|---|---|---|---|
| Englisch I | Gisela Deller | Gruppenraum 1 | Dienstag 14:00 bis 15:00 Uhr |
| Englisch conversation | Gisela Deller | Gruppenraum 1 | Dienstag 15:15 bis 16:45 Uhr |
| Italienisch Conversazione | Antonio Gemmellaro | Gruppenraum 1 | Donnerstag 14:45 bis 15:45 Uhr |
| Italienisch I | Antonio Gemmellaro | Gruppenraum 1 | Donnerstag 15:45 bis 16:45 Uhr |
Kosten: € 5,00 pro 60 Min. (bei längerer Dauer entsprechend)
Anmeldung: erforderlich
Es gibt derzeit freie Plätze in dem Kurs „Italienisch Conversazione“. Bei Interesse melden Sie sich gern im BĂĽro oder telefonisch unter 089/759 55 11.
Kosten: € 5,00 pro 60 Min. (bei längerer Dauer entsprechend)
Anmeldung: erforderlich
Es gibt derzeit freie Plätze in den Kursen „Qigong“ Di 11:00 Uhr sowie Mi 14:45 und 15:55 Uhr, „Gymnastik“ Do 09:00 Uhr, „Sitzgymnastik“ Do 11:00 Uhr und „Feldenkrais“ Fr 10:45 Uhr. Bei Interesse melden Sie sich bitte direkt im BĂĽro oder telefonisch unter 089/ 759 55 11.
| Angebot | Leitung | Raum | Termin |
|---|---|---|---|
| Yoga | Gabriele Strauch | Gymnastikraum | Montag 9:00 bis 10:00 Uhr |
| Yoga | Gabriele Strauch | Gymnastikraum | Montag 10:15 bis 11:15 Uhr |
| Bauchtanz | Uta Reischl | Gymnastikraum | Montag 11:30 bis 13:00 Uhr |
| Feldenkrais | Maria Brenzinger | Gymnastikraum | Montag 16:00 bis 17:00 Uhr |
| Qi-Gong | Ruth Weigel | Gymnastikraum | Dienstag 09:45 bis 10:45 Uhr |
| Qi-Gong Fortgeschritten | Ruth Weigel | Gymnastikraum | Dienstag 11:00 bis 12:30 Uhr |
| Gymnastik | Edith Heinbach | Gymnastikraum | Mittwoch 9:15 bis 10:15 Uhr |
| Gymnastik | Edith Heinbach | Gymnastikraum | Mittwoch 10:30 bis 11:30 Uhr |
| Atem und Bewegung | Johanna SeegmĂĽller | Gymnastikraum | Mittwoch 12:00 bis 13:00 Uhr |
| Schwindelprophylaxe | Johanna SeegmĂĽller | Gymnastikraum | Mittwoch 13:00 bis 14:00 Uhr |
| Qi-Gong | Monika Brabec | Gymnastikraum | Mittwoch 14:45 bis 15:45 Uhr |
| Qi-Gong | Monika Brabec | Gymnastikraum | Mittwoch 15:55 bis 16:55 Uhr |
| Gymnastik | Barbara Baumann | Gymnastikraum | Donnerstag 9:00 bis 10:00 Uhr |
| Gymnastik | Barbara Baumann | Gymnastikraum | Donnerstag 10:00 bis 11:00 Uhr |
| Sitzgymnastik | Barbara Baumann | Gymnastikraum | Donnerstag 11:00 bis 12:00 Uhr |
| Feldenkrais | Maria Brenzinger | Gymnastikraum | Freitag 09:30 bis 10:30 Uhr |
| Feldenkrais im Sitzen | Maria Brenzinger | Gymnastikraum | Freitag 10:45 bis 11:45 Uhr |
| Feldenkrais | Maria Brenzinger | Gymnastikraum | Freitag 12:00 bis 13:00 Uhr |
Kosten: € 5,00 pro 60 Min. (bei längerer Dauer entsprechend)
Anmeldung: erforderlich
Die mit einem Stern* gekennzeichneten Kurse finanzieren sich selbst, deshalb gelten ggf. andere GebĂĽhren.
| Angebot | Leitung | Raum | Termin |
|---|---|---|---|
| Zeichnen | Saskia Gasteiger | Werkraum | Mittwoch 9:30 bis 11:00 Uhr |
| Porzellanmalen* | Christine Brandstätter | Werkraum | Donnerstag 10:00 bis 12:00 Uhr |
| Aquarellmalen | Saskia Gasteiger | Gruppenraum 2 | Freitag 9:30 bis 11:30 Uhr |
| Töpfern* | Selbstorganisiert | Werkraum | Freitag 09:30 bis 12:30 Uhr |
ASZ-DigiTreff
Der ASZ-DigiTreff bietet im ASZ Fürstenried Kurse, Workshops und Einzelberatungen für Senioren zu vielen Themen rund um Computer und Mobilgeräte an.
Eine detaillierte Beschreibung aller Angebote sowie weitere Informationen zu freien Plätzen und KursgebĂĽhren finden Sie zum einen im Informationsordner „DigiTreff“, der im ASZ eingesehen werden kann, oder direkt HIER.
Sie können sich auch für einen regelmäßigen Newsletter unter digitreff@asz-fuerstenried.org anmelden, über den Sie aktuelle Informationen erhalten.
DigiTreff Aktuell:
Eine Übersicht zu den wichtigsten demnächst anstehenden Terminen sowie sonstigen aktuellen Informationen zum DigiTreff, finden Sie HIER.
Kurse und Workshops:
Das Kursprogramm mit Terminen und der aktuellen Anzahl noch freier Plätze, eine Beschreibung aller Kursinhalte sowie die Kursgebühren finden Sie HIER.
Anmeldung (mit Kursnummer und Kurstitel, Name, Adresse, Telefon) bitte frĂĽhzeitig per E-Mail an digitreff@asz-fuerstenried.org oder im ASZ-BĂĽro.
Die Bezahlung der KursgebĂĽhr erfolgt am ersten Kurstag in bar bei der Kursleitung.
Bitte bringen Sie Ihre eigenen Geräte zu den Kursen mit. Für PC-Kurse können in begrenztem Umfang Leihgeräte für die Kursstunden gestellt werden.
Einzel-Beratungen am Freitag, 13.00 – 17.00 Uhr:
Wir bieten individuelle Hilfen bei Fragen und Problemen mit Mobilgeräten oder Computern sowie Beratung zum Gerätekauf.
Die Beratungsgebühr für eine Stunde beträgt 5,00 €.
Eine vorherige Terminvereinbarung ist unbedingt erforderlich.
Bitte wenden Sie sich dazu mit Angabe des Beratungsthemas an digitreff@asz-fuerstenried.org oder an das ASZ BĂĽro.
Offene Treffen am Freitag, 14.00 – 16.00 Uhr:
Einzelpersonen und kleine Gruppen können sich – ohne Anmeldung – im Raum 2 treffen, um sich untereinander auszutauschen oder von einem DigiTreff-Berater Hilfe zu kleinen Problemen und Fragen zu erhalten. Falls sich Probleme als zu komplex herausstellen, kann ein Folgetermin fĂĽr eine Einzelberatung vereinbart werden.
| Angebot | Leitung | Raum | Termin |
|---|---|---|---|
| Gedächtnistraining | Ilse Völker | Gruppenraum 2 | Montag, 9:30 bis 11:00 Uhr |
| Gedächtnistraining | Ilse Völker | Gruppenraum 2 | Donnerstag, 9:30 bis 10:45 Uhr |
| Gedächtnistraining | Ilse Völker | Gruppenraum 2 | Donnerstag, 11:00 bis 12:15 Uhr |
Kosten: € 5,00 pro 60 Min. (bei längerer Dauer entsprechend)
Anmeldung: erforderlich