4. Februar 2026 14:00 – 15:30 Uhr

Vortrag: „Trickbetrug und Schockanrufe“

Trickbetrug & Schockanrufe – so schützen Sie sich! Der Münchner Blaulicht e.V.
informiert, wie Sie Betrugsmaschen erkennen und angemessen
reagieren können.

Referent: Werner Biernath, Münchner Blaulicht e.V.
Kosten: 3,00 €. Anmeldung ab 14.01.

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11. Februar 2026 14:00 – 15:30 Uhr

Veranstaltung: „Faschingsfeier“

Wir feiern gemeinsam den Fasching bei Livemusik von Roland Schwarz
und lassen uns Wiener Würstel sowie Faschingskrapfen schmecken.
Faschingskostüme sind ausdrücklich erwünscht!
Musik: Roland Schwarz
Kosten: 10,00 €. Anmeldung ab 21.01. mit Vorkasse

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18. Februar 2026 14:00 – 15:30 Uhr

Veranstaltung: „Kort .X-Gehirntraining – Schnupperstunde“

Sich bewegen, Spaß haben und dabei das Gedächtnis verbessern: dies
geht mit dem Kort.X-Gehirntraining ganz leicht. Geübt wird auf einem Teppich;
die Teilnahme am Kurs ist auch im Sitzen möglich.
Referentin: Dagmar Christadler
Kosten: 3,00 €. Anmeldung ab 28.01.

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25. Februar 2026 13:00 – 15:00 Uhr

Besichtigung: Evangelisches Pflegezentrum Planegg

Das Haus wurde im Jahr 2003 grundlegend modernisiert und bietet
insgesamt 146 Pflegeplätze sowie einen großen Garten.
Referentin: Frau Willinger, Pflegeüberleitung
Kosten: 3,00 €. Anmeldung ab 04.02.

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4. März 2026 14:00 – 16:00 Uhr

Filmvorführung und Diskussion: „Omas gegen Rechts“

„Alt sein heißt nicht stumm sein.“: Das ist das Motto von „Omas gegen
Rechts“, die im Sommer 2021 von der Kamera bei ihrem Kampf gegen
den Rechtsdruck begleitet wurden. Der einstündige Film „Nicht schweigen“
zeigt die Kraft des Aktionsbündnisses, wie die Frauen Demokratie bewusst
leben, bewahren und aktiv handeln. Im Anschluss kommen wir mit
Vertreterinnen des Bündnisses ins Gespräch.
Kosten: Spende. Anmeldung ab 11.02

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11. März 2026 14:00 – 16:00 Uhr

Vortrag: „Abschiedsrituale in verschiedenen Kulturen“

Wenn ein Mensch stirbt, ist es, als würde ein Buch geschlossen werden –
und jede Kultur schreibt das letzte Kapitel auf ihre eigene Weise, geprägt
von Religion, Tradition sowie dem Verständnis von Leben und Tod.
In diesem Vortrag erfahren Sie mehr über Bestattungen und Trauerphasen in
verschiedenen Kulturen.
Referentin: Sandra Flittner, Trauerhilfe Denk
Kosten: 3,00 €. Anmeldung ab 18.02.

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12. März 2026 14:00 – 15:30 Uhr

Veranstaltung: Vorstellung der Angebote der Münchener VHS

Die Senioren-Volkshochschule im Münchner Süden stellt sich vor.
Sie haben an diesem Nachmittag die Möglichkeit, sich im persönlichen Gespräch
mit Mitarbeitenden der Münchner Volkshochschule einen Überblick über
das Kursangebot, Anmeldung und Buchung sowie Preise und Ermäßigungen
zu verschaffen.
Referentin: Anh Van Nguyen, Senioren-VHS
Kosten: 3,00 €. Anmeldung ab 19.02.

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14. März 2026 10:00 – 15:00 Uhr

Benefiz-Flohmarkt des Inner Wheel Club München-Bavaria

Hier können Sie hochwertige Kleidungsstücke und Haushaltsgegenstände
zu einem günstigen Preis erstehen. Alle Verkaufsstände werden von den
Veranstalterinnen bestückt. Auch für das leibliche Wohl ist gesorgt

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19. März 2026 14:00 – 16:00 Uhr

Veranstaltung: „Osterbasteln“

Passend zum nahenden Frühling haben Sie bei Kaffee und Osterpinza die
Möglichkeit, schönen Osterschmuck zu basteln. Bastelmaterialien dürfen
gerne auch mitgebracht werden.
Referentin: Christine Czasch
Kosten: 10,00 €. Anmeldung ab 26.02. mit Vorkasse

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1. April 2026 14:00 – 16:00 Uhr

Veranstaltung: „Mit Witz, Humor und guter Laune“

In seinem humorvollen Programm präsentiert Markus Maria Winkler
witzige Balladen und lustige Gedichte von Joachim Ringelnatz, Christian Morgenstern,
Wilhelm Busch und vielen mehr. Gewürzt wird das amüsante
Programm mit heiteren Anekdoten über die Literaten. Freuen Sie sich auf
Humor, Komik und Satire. Im Anschluss gibt es Kaffee und Kuchen.
Referent: Markus Maria Winkler – Schauspieler
Kosten: 8,00 €. Anmeldung ab 11.03

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8. April 2026 14:00 – 16:00 Uhr

Veranstaltung: „Die Beatles überrollen die Welt“

Die Beatles erobern die Welt und verdrängen den Rock‘n‘Roll in
der gesamten Welt. Ein Vortrag, der mit vielen Beispielen die großartige Karriere
der Beatles noch einmal Revue passieren lässt. Songs, die unser Leben
begleitet haben. In der Pause gibt es Kaffee und Kuchen.
Referent: Charly Henghuber
Kosten: 8,00 €. Anmelden ab 18.03

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16. April 2026 13:30 – 15:30 Uhr

Veranstaltung: Kräuterwanderung

Entdecken Sie bei einem gemütlichen Spaziergang die saisonale Welt der
Wildkräuter. Von einer Kräuterpädagogin erfahren Sie viel Wissenswertes
zur Verwendung unterschiedlichster „Unkräuter“.
Referentin: Steffi Nikella, Kräuterpädagogin
Kosten: 14,00 € inkl. Probeessen. Anmeld. ab 26.03.

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22. April 2026 14:00 – 16:00 Uhr

Bildervortrag: „Kolumbien – Von Bogotá in die Karibik“

Eingerahmt zwischen Pazifik und Karibik liegt Kolumbien, ein Land
mit vielfältiger Landschaft und jahrtausendalter Kultur. Unsere Reise führt uns
von Bogotá entlang der Ostkordillere nach Norden, bevor es nach
Cartagena geht. Zum Abschluss genießen wir unvergessliche Tage auf der Insel
Providencia, der karibischen Trauminsel Kolumbiens.
Referent: Dieter Messerle
Kosten: 3,00 €. Anmelden ab 01.04.

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6. Mai 2026 12:00 – 14:00 Uhr

Besuch: „Landpartie zur Wolfsmühle“

Südlich von Markt Schwaben liegt die Wolfsmühle, von Familie Löffl nach
ökologischen Grundsätzen geführt. Wir bekommen einen Einblick in das
traditionsreiche Kunsthandwerk der Müllerei und lassen uns mit hausgemachten
Kuchen verwöhnen. In Kooperation mit dem BUND Naturschutz
München, gefördert von der Stadt München.
Referentin: Frau Winkler
Kosten: 10,00 € Kaution, Anmeldung ab 15.04.

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13. Mai 2026 14:00 – 16:00 Uhr

Veranstaltung: Kreativer Improvisationstanz

Tauchen Sie ein in die Welt des kreativen Improvisationstanzes –
ganz ohne Leistungsdruck, ohne feste Schritte, aber mit viel Spaß und Fantasie!
Gemeinsam entdecken wir neue Wege der Bewegung und Ausdruckskraft
– im Sitzen, Stehen oder Tanzen mit Unterstützung. Egal ob mit Rollstuhl,
Rollator oder ohne Hilfsmittel – Alle sind herzlich willkommen!
Referentin: Alexandra K.
Kosten: 5,00 € Anmeldung ab 22.04.

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13. Mai 2026 14:00 – 16:00 Uhr

Veranstaltung: Kreativer Improvisationstanz

Tauchen Sie ein in die Welt des kreativen Improvisationstanzes –
ganz ohne Leistungsdruck, ohne feste Schritte, aber mit viel Spaß und Fantasie!
Gemeinsam entdecken wir neue Wege der Bewegung und Ausdruckskraft
– im Sitzen, Stehen oder Tanzen mit Unterstützung. Egal ob mit Rollstuhl,
Rollator oder ohne Hilfsmittel – Alle sind herzlich willkommen!
Referentin: Alexandra K.
Kosten: 5,00 € Anmeldung ab 22.04.

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20. Mai 2026 14:00 – 16:00 Uhr

Veranstaltung: „Konzert und Eisnachmittag“

Freuen Sie sich auf einen unterhaltsamen Nachmittag mit Musik und
Eisgenuss! Unter dem Titel „Oldies und Evergreens“ erklingen unvergessliche
Melodien vergangener Jahrzehnte. Genießen Sie einen Nachmittag voller
Nostalgie, guter Laune und süßer Erfrischung.
Musik: Soziale Betreuung durch Musik e.V.
Kosten: 8,00 €. Anmeldung ab 29.04.

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3. Juni 2026 12:30 – 15:00 Uhr

Vortrag: „Wohnen im Viertel in Gern“

„Wohnen im Viertel“ ermöglicht ein selbstbestimmtes Leben in der
eigenen Wohnung – auch bei Krankheit oder Pflegebedürftigkeit. Wir hören
einen Vortrag über das Konzept im Wohncafé in Gern und haben dann
auch Zeit für Fragen bei Kaffee und Kuchen.
Referentin: Ulrike Keßler-Wolf, Hilfe im Alter
Kosten: 3,00 €. Anmeldung ab 13.05.

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10. Juni 2026 14:00 – 15:30 Uhr

Veranstaltung: „Hinter den Kulissen des ASZ“

Wie funktioniert eigentlich ein ASZ? Wer zahlt und wer legt fest, was das
ASZ in seinem Programm anbietet? Und wie geht es weiter in Zeiten, in
denen Geld knapp ist? Wir laden ein zu einer Veranstaltung zur
Information und Diskussion.
Referent: Bernd Zieglmeier
Kosten: Spende. Anmeldung ab 20.05.

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15. Juni 2026 17:00 – 19:00 Uhr

Veranstaltung: Dankabend für Ehrenamtliche

Wir sagen „Dankeschön“ an alle ehrenamtlichen Mitarbeiter*innen, die
sich das ganze Jahr über im ASZ engagieren. Mit einem gemütlichen unterhaltsamen Abend möchten wir uns
dafür erkenntlich zeigen. Eine persönliche Einladung geht gesondert an Sie.

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